Evo kako se nositi s pritiskom obitelji i prijatelja da se vjenčate

---

---

Ponekad dobivanje još Pozivnica za vjenčanje koju nemate plus jedan za donijeti ili vaša obitelj koja vas neprestano pita da li izlazite s nekim može izazvati veliku tjeskobu. Rachel Sussman, terapeutkinja i stručnjakinja za odnose sa sjedištem u New Yorku, kaže da žene postaju jako nervozne ako do svoje 30. godine nisu u vezi, a osjećaj pritiska da se udaju i zasnuju obitelj i dalje je sve češća pojava koja se češće javlja nego nismo skloni staviti se na sebe. Zato smo razgovarali sa Sussmanom o načinima kako prevladati taj pritisak i kako se osjećati ugodno sa svojim statusom veze.

U stilu: Što je još gore - pritisak koji drugi ljudi vrše na nas ili ono mi staviti na sebe?

Rachel Sussman: Pritisak koji žene vrše na sebe je gori. Često bi mi rekli, ako im je većina prijatelja parovi, ne žele se osjećati kao treći kotač, da su poželjeli da imaju nekoga da dovedu na neki događaj, koliko je teško ići na vjenčanja i tuširanje beba , i samo se osjećati samac.

Često bi mi klijenti govorili koliko ohrabruju njihovi prijatelji i obitelj. Zato mislim da je to više pritisak koji sami sebi stavljamo misleći da bismo trebali biti na određenom mjestu u svom životu.

InStyle: Koji je dobar mehanizam za suočavanje s tim pritiskom?

RS: Mislim da je najvažnije zapitati se, je li ova vrsta pritiska koju vršite na sebe na bilo koji način od pomoći?

Mislim da bi jedini način na koji bi to moglo biti od pomoći jest ako ste netko tko ima vrlo malo spojeva ili je vrlo lijen u vezi sa spojevima pa bi vam u tom slučaju pritisak mogao pomoći i motivirati vas da odete vani i učinite više stvari.

Ali osim toga, mislim da morate shvatiti da pritisak koji dolazi od vas samih nije od pomoći. Izaziva li vas tjeskoba? Onda se morate jako potruditi da ga vratite.

I govorim, posebno ženama, da se usredotočite na ono što volite u svom životu. Ne možete kontrolirati kada ćete biti u vezi, ali možete kontrolirati izlaske. Imate li dovoljno aplikacija? Jeste li vani? Izlazite li? No, u životu imate i drugih stvari zbog kojih ste uzbuđeni i ponosni. Treba li nešto u vašem životu promijeniti, dodati bilo čemu više ili oduzeti više.

Najvažnija stvar koju bih želio reći bilo kome je, potrudite se najbolje što možete kako biste se smjestili i bili sretni gdje ste u svom životu u tom trenutku. I definitivno želite poslati vibracije da ste sretna, samopouzdana osoba. Iako vaš život možda nije u potpunosti tamo gdje želite, pokušajte najbolje što možete da prihvatite situaciju i učinite svoj život što boljim.

U stilu: Ponekad ljudi ostaju u vezi iako su u njoj nesretni - samo zato što brak vide kao krajnji cilj.

RS: Mnogi se ljudi boje prekinuti vezu koja ne funkcionira iz straha da će biti sami i ne upoznati nekoga. I naravno, uvijek kažem svojim klijentima, to nije dobar razlog za vezu. Jedini razlog da budete u vezi i da nastavite dalje je ta osoba koja zadovoljava većinu vaših potreba, osjećate da je to zdrava i sretna veza i oboje ste dobri jedno za drugo. Ali ako to nemate, ako mislite da ste u nezdravoj vezi, ali ostajete s nekim iz straha od prekida, ili da nikada nećete nikoga upoznati ili da mrzite izlaske toliko, to je loše.

[Jer] na kraju, općenito se događa da veza prestane i znate što, završi mnogo kasnije nego što je trebalo. Znači, još uvijek se plašite izlaska, a ipak ste na kraju ipak vani i puno ste stariji. A ono što se događa tim ljudima je [kažu], o moj bože, trebao sam završiti prije ovih godina kad je izgledalo da će vjerojatno završiti i kad sam imala više vremena za upoznavanje nekoga, i više vremena za rođenje djeteta .

Trenutno u svojoj praksi imam toliko primjera žena koje su ostale u brakovima ili vezama do ranih tridesetih godina iz kojih su trebale izaći. A onda kad veza neizbježno prestane, već su u srednjim četrdesetima i što to čini toj ženi, pogotovo ako zaista želi imati obitelj ?!

081516-rachel-sussman.jpg Zasluge: Ljubaznošću Rachel Sussman

Rachel Sussman

InStyle: Što je s vanjskim pritiskom? Odakle to najčešće dolazi?

RS: U većini slučajeva ljudi bi mi rekli da su to njihovi roditelji. To su majke. Znate, majke govore stvari poput, žele biti majka mladenke, žele biti baka, ostavljajući male natuknice.

Odlazak na obiteljske funkcije ili praznike neizbježno će vas pitati, izlazite li s nekim, što se s vama događa? Reći će mi čak i o ujacima koji će reći: Vi ste neiskorišteno blago. Kako to da vas još nitko nije zgrabio? A onda bi im bilo jako neugodno jer to nitko ne govori dječacima.

Imam klijente koji bi mi rekli: 'Nitko ne vrši pritisak na mog brata. Čini se da moj brat čak ne vrši nikakav pritisak na sebe, ima 36 godina i slobodan je, sretan koliko može biti. A ja imam 35 godina i slobodna sam i jadna sam. '

InStyle: Što bi ljudi mogli učiniti kada se to dogodi?

RS: Ponekad su roditelji nervozni što njihovu djecu nije briga. Stoga se osjećaju kao da im je posao reći im, uključite se u program.

Tako da osjećam da ono što imaju za reći, posebno majci, je: 'Mama, shvaćam da sam slobodna. Ovo sam ja. Ovo je moj život. Želim li biti u lijepoj vezi? Da, volio bih biti u lijepoj vezi. Bih li se voljela oženiti jednog dana? Da, volio bih se jednog dana oženiti. Ali ne pomaže mi to što me pitaš svaki put kad te vidim. Zapravo, zbog toga se osjećam još gore. I zaista bih bio zahvalan ako me ne pitate. I možete pretpostaviti da izlazim. Pretpostavite da zaista želim nekoga upoznati, a kad za to dođe vrijeme i ako dođe to vrijeme, bit ćete jedni od prvih ljudi s kojima ću to podijeliti. Ali do tada mi nije ugodno što je to stalna tema razgovora. '

Dakle, ako možete reći roditeljima da vam njihova pitanja ne pomažu, a zapravo vas povređuju, mislim da bi vas onda mogli čuti i odustati.

InStyle: Što ako se to dogodi u društvenom okruženju? Koji je najprikladniji način reagiranja?

RS: Mislim da je neprimjerena reakcija obrana. Mislim da je ponekad šaliti se odlično: 'Zašto? Postoji li netko s kim mi želiš namjestiti? '

Ali također je u redu reći: 'Ne, trenutno se ne viđam ni s kim i zaista bih volio nekoga upoznati. Dakle, ako imate nekoga s kim biste mi htjeli postaviti, bio bih vrlo otvoren prema tome. '

Ponekad se morate zalagati za sebe.

InStyle: Što ako taj pritisak dolazi od vašeg partnera?

RS: To je problem jer ako na nekoga vršite preveliki pritisak, to bi moglo stvoriti problem u vezi. U redu je započeti raspravu sa svojim partnerom, kamo vodi ta veza i jesmo li oboje na istoj stranici?

Mislim da je sasvim u redu ako ste u vezi reći: 'Gle, nije tajna da bih se volio oženiti i da bih jednog dana želio imati obitelj. I zainteresiran sam krenuti tim putem s vama. Jeste li zainteresirani ići sa mnom tim putem?

Nekako morate postaviti to pitanje. A ako osoba kaže ne ili ako joj je jako stalo do vas, ali to nije nešto prema čemu su otvoreni, možda ćete morati prekinuti tu vezu.